作为女性，避孕措施是必不可少的，除了上环这种常见的方法，还有很多其他选择。但是很多女性对于这方面的知识却了解甚少，很多人只所以选择上环，主要是因为其他方法不够安全，或者知道的不多。其实，各种不同的避孕方式有着各自的优缺点，我们需要全面了解才能做出最好的选择。

1. 安全套

安全套是很常见的一种避孕措施，也是最简单、最安全的一种方法之一，因为它不会造成身体上的负担，而且可以防止性病传播。此外，安全套还可以在性生活中增加乐趣，也可能可以缓解历经产后休息期的育龄女性的需求。但是，使用安全套时要注意保持正确使用方法，避免失效。

2. 避孕药

避孕药是一种口服药物，是一种常用的长效避孕方法。其使用方法简单，只需要按照规定时间服药，就能达到避孕效果。但是避孕药不适合所有女性，对一些身体虚弱的女性和有高血压、糖尿病等疾病的女性不宜使用。同时也要注意口服药副作用，如头痛、头晕、恶心等。

3. 宫颈环

宫颈环也是一种常见的避孕措施，但是相比于其他方法，使用宫颈环需要手术操作，并且的确会影响女性的生活质量。此外，佩戴宫颈环时间一般为3-5年，需要提前计划好时间安排。

4. 隆鼻避孕贴

隆鼻避孕贴是近年来比较新的一种避孕方法，其使用方式与宫颈环有些类似，只不过是通过贴在体表的方式来实现避孕效果。由于隆鼻避孕贴是直接作用在皮肤上，故其副作用相比于其他方法也会更小一些。但是考虑到贴膜在水中的注意事项等，还是需要在使用前仔细阅读说明书并全面了解。

5. 双层保险

双层保险也是一种可行的避孕措施，其主要是结合两种不同的避孕方式，例如同时使用安全套和避孕药。这样能够在原有的避孕措施上增加安全性，防止意外出现。但也需要注意，使用多种排避孕方法要根据实际情况，并且善于听从医生指导。

以上介绍了几种比较常见的女性避孕措施，不难发现，尽管上环是最常见的一种，但是还有很多其他安全，便利并且有效的措施，需要我们在平常生活中多多了解。最重要的是要根据自己的身体状况和生活习惯选择最适合自己的避孕方法，切记不要因为听了朋友的意见或者为了追求短暂的快感而选择不合适的方法。