怀孕对于很多女性来说都是一件非常重要的事情，很多人在计划生育的时候都想要知道自己是否怀孕了。但是有的女性不知道如何测验怀孕，其实月经推迟是最常见的怀孕指标，下面就让我们一起了解一下如何测验怀孕。

理解怀孕指标

很多女性在怀孕初期都会出现一些比较明显的症状，如乳房胀痛、乏力、恶心、呕吐等，但这些症状的出现时间和强度因人而异，不同的女性可能会有不同的表现。所以，对于有些女性来说，月经的推迟是最常见的怀孕指标。

月经推迟测验怀孕

月经推迟是测验怀孕最常用的方法，标准周期的女性月经一般为28天（正常范围为21~35天），如果您已经超过正常周期的时间还没有来月经，那就有可能怀孕了。此时您可以进行一些家用测孕的测试，比如便携式试纸或是尿液检测等，这些测试是十分准确的。

注意事项

在进行测验时需要注意以下几点：

1. 如果您的月经周期不规律，建议在错过来月经后过去7-10天再进行检测，这样会更加准确。

2. 如果您在测试后呈现淡淡的阳性结果，建议再进行一次测试。因为在受孕后的最早期，身体会产生一些怀孕的特别激素，这些激素水平可能比较低，尿液测验可能无法检测到，因此错过怀孕的可能性是存在的。

3. 如果您怀孕的可能性很高，但是测验结果呈阴性，建议去医院进行血液检测，血液检测的结果更为准确可靠。

4. 怀孕后的注意事项

如果您已经确诊怀孕，需要注意以下几点：

1. 您需要遵循普通的生活方式：规律作息，均衡膳食，适量运动，保持心情舒畅。

2. 不饮酒、不吸烟、不接触化学性物质。

3. 不要随意服用药物，特别是药丸、抗生素和激素药物等。

4. 定期接受医生的健康检查，保证母婴的健康。

月经不来多少天测验怀孕是女性怀孕初期最常用的方法，但需要注意的是，测试的时机以及方法均需要正确。如果测试结果提示怀孕，需要及时去医院接受专业的孕前保健，保证自己和孩子的健康。