牙掉了是一件很常见的事情，造成的原因也有很多，如口腔疾病、外力伤害等。但是，即便不是特别严重的情况，也会给我们带来许多不便。我们来了解七个应对方法，让你从容解决掉牙后面临的问题，恢复美白笑容。

一. 查明牙齿情况

在发现牙齿掉落后，第一件应该做的事情就是查明牙齿的情况。如果只是临时掉牙，可以用冰块冰敷口腔，减轻疼痛和肿胀，如果牙齿处有出血，可以用纱布压住止血。如果是真正意义上的牙齿脱落，也要妥善保管掉落的牙齿，带到牙医那里看看是否可以植回去。

二. 做好牙齿保护

无论是否可以植回掉落的牙齿，都需要做好牙齿保护。在植回牙齿之前，注意口腔卫生，勤刷牙，使用漱口水，避免口腔细菌感染。如果不能植回，可以考虑做义齿、牙桥等，但这些都需要医生的指导和操作，不可以自行决定。

三. 调整饮食习惯

在牙齿掉落后，要注意口腔卫生，尤其是要调整饮食习惯，尽可能避免食用辛辣刺激、过于硬的食品，以免影响口腔修复和口腔细菌的繁殖。

四. 加强牙齿修复

牙齿掉落后，对口腔的影响是很大的，我们应该及时寻求牙医的帮助，进行牙齿修复。如果只是部分掉落，可以选择单个牙冠；如果是多个牙齿，可以考虑种植牙。做好牙齿修复，不仅能恢复美白笑容，还能减轻口腔不适感。

五. 远离牙齿问题的根本原因

如果是由于口腔疾病引起的牙齿掉落，那么就要远离根本原因了，多保持口腔清洁，要定期洗牙、检查，及时发现问题，避免口腔疾病给牙齿带来隐患。

六. 不要忽视口腔护理

适当的口腔护理可以避免很多口腔问题，尤其是牙齿掉落，仔细刷牙、使用牙线每天清洁一次，避免使用过于刺激的口腔清洁剂，对保护牙齿健康非常有帮助。

七. 寻求专业医生帮助

我们需要明确的是，牙齿掉落问题需要寻求专业的医生帮助。如果我们遇到了牙齿掉落等问题时，千万不要盲目自行治疗，避免因为自己的失误对牙齿产生更多的损害。

牙齿掉落不仅影响我们的口腔健康，还影响我们的形象。在遇到这种问题时，我们需要及时检查、调整口腔护理习惯、修复牙齿，避免了火车出轨的后果。同时，我们也需要维护口腔健康并保持定期检查的良好习惯，从而预防口腔问题的发生。