大约36.1%的男性，或在或暗中都遇到了肾亏问题，依靠生物工程和科技手段的补肾壮阳药品只是效果半生不熟，反倒胃口大伤，海参补肾人参汤协助养生保健，几乎可以说是“补肾良药”等于我通常所说的“补肾壮阳汤”。下面就为大家先容一下六款海参补肾壮阳饮品的煮制方法，不必到商铺救助，轻轻松松自己diy。

海参，人参，枸杞，水，生姜

1.准备好1根海参，人参花并洗净泡发，10粒枸杞，10片姜，适量水作为原材料。两根海参，两瓣生姜，稍有热气，切薄片，1克人参花，适量枸杞，大约200毫升水，煲煮10分钟后食用。

红枣，生姜，人参，猪骨

2.此方法不仅能够补肾，还具有非常清爽的爽口感，同时这个食谱还可以美容养颜。需要准备3个红枣，1小块姜，5根参花，适量猪骨，加入水后焖煮90分钟即可。

枸杞，泡参，阿胶，枸杞，人参

3.需要准本样36克的泡参，30克的阿胶和10克的人参制成状况紧凑。再用一些枸杞和枸杞茎混合料调味，大概400毫升之后冷品饮用。

鹅肉，肉桂，肉蓟，海参，粳米，市售金华火腿

4.需要准备1块鹅肉，1个肉桂味磷蓟，1条海参，适量的粳米，4片金华火腿，2个萝卜，适量姜蒜。详细的烹调方法请看此食谱，一定要自己动手试试，味觉未必比药品差。

黄白芍，山药，驴肉，泽泻

5.50克驴肉，30克山药，10克泽泻，10克黄芍，5克白芍，适量生姜和枸杞，煮沸30分钟即可食用。

鹿茸，玛咖，沙棘，人参，枸杞

6.60克鹿茸，1勺玛咖，12克沙棘，30克人参，并加些许枸杞和柠檬汁，混合后用温水侵泡即可。

海参补肾壮阳汤的6个食谱都很科学，大可放心制作。合理的膳食搭配和健康的饮食习惯将是我们养生的内在涵义，希望我们共同拥抱自然健康的养生生活方式。