美味又滋补的黑豆红枣猪脚汤详细制作方法
发布时间:2024-07-13 21:45:01
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猪脚是一道深受人们喜爱的滋补美食,因其有补血、滋阴、壮骨等功效,深受女性朋友们的追捧。今天,小编为大家介绍一款美味又滋补的黑豆红枣猪脚汤制作方法,一起来学习一下吧。
制作黑豆红枣猪脚汤首先需要准备好以下食材:
1.新鲜猪脚一只
2.黑豆50克
3.红枣50克
4.姜片3片
5.枸杞适量
6.盐适量
步骤一:将猪脚放入锅中加水煮沸,去除浮沫,再用清水洗净备用。
步骤二:将洗净的黑豆和红枣用清水浸泡两个小时,并将枸杞洗净备用。
步骤三:准备一个煲汤锅,将熟水煮沸,加入姜片焯水后捞出备用。
步骤四:将煮熟了的猪脚剁成小段放入煲汤锅中。
步骤五:加入清水,水量最好超过食材,加入黑豆和红枣,枸杞也可一同放入。
步骤六:将煲汤锅置于炉火上煮沸,煮沸后改用小火煲,煮两个半小时左右,至猪脚变得软烂。
步骤七:加入适量盐调味,煮开即可。
1. 煮黑豆红枣猪脚汤的时间以2.5-3小时左右为宜,过久或过短,猪脚就容易有腥味或是煮不烂。
2. 煮猪脚汤时,猪脚表面要洗净,去除血和脏物。煮沸后去除浮沫,可减少油腻感。
3. 煮汤时水最好不要加太多,刚好淹过食材即可,这样可以保证煮出的汤品口感更浓郁。
4. 汤煮好后,可以加入必要的调味品,例如盐,鸡精等。
猪脚汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,对于女性来说是非常好的补品。通过本文的介绍,相信大家也知道了黑豆红枣猪脚汤的制作方法,一起动手试一试吧!
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