讨论性健康话题一直都是一个较为敏感的话题，但是对于男性来说，遇到这种尴尬的情况，往往难以启齿。对于房事中途不起来，很多人一定都非常担心，不知道该如何处理，下面，养生健康编辑就为大家详细解析原因及处理方法。

1.原因

1.1 心理因素

心理因素是房事中途不起来的最主要原因之一。例如，害怕性交能力不足、紧张、过度疲劳、情感问题等都会影响男性勃起。

1.2 生理因素

生理因素也是房事中途不起来的原因之一，例如血液流通不良、性器官疾病、长期酗酒、吸烟等生活习惯都会影响到男性的性能力。

2.处理方法

2.1 心理调节

如果是因为心理因素导致的勃起问题，那么可以通过放松情绪、多进行前戏、增加交流等方式来改善自己的性能力。

2.2 改善生活习惯

改善生活习惯是预防房事中途不起来的一个重要方法。例如，不要吸烟、饮酒，多进行运动、按摩等等，这些都可以促进血液流通，提高免疫力，有助于男性保持良好的生活状态。

3.预防

3.1 积极治疗疾病

一些性器官的疾病也是导致勃起困难的主要因素之一。如果患上这些疾病，那么应该积极去医院治疗。

3.2 保持良好的情绪状态

保持良好的情绪状态可以让男性在性生活中放松心情，减轻紧张感，对于预防房事中途不起来也有很大的帮助。

3.3 多注意生活习惯

保持健康的生活习惯是预防房事中途不起来的最好方法。男性朋友们可以多参加锻炼、减少熬夜等方式来增强自己的体质。

房事中途不起来虽然会让人感到非常尴尬，但是我们不应该让这种现象影响到我们的情绪和生活。只要积极地去预防、处理，相信男性们都可以拥有稳定的性能力。