近年来，随着生育晚龄化的趋势，不孕不育症状逐渐增多。睾丸是男性生殖系统中非常重要的一部分，它的大小不仅会影响美观，还跟男性的生育能力密切相关。其中，有人会担心，自己患上了睾丸“萎缩”或“小”，是否会导致不能生育？这成为许多男性和家庭的心理困扰。　

1.睾丸大小同生育能力有何关系？

男人的睾丸每个大小不一，平均长6厘米，直径3.5厘米，体积约为18毫升。通常来说，正常情况下，睾丸越大，精子生成的速度和数量越多，正常率也更高，从而越容易实现生育的目的。然而，需要说明的是，睾丸大小不是唯一的标志，生育能力的影响因素还包括睾丸内白蛋白水平、睾丸容积、精液质量、精子数量等多种因素。

2.睾丸萎缩和小的原因是什么？

睾丸萎缩是指睾丸的体积缩小，而导致其缩小的原因实在是五花八门，最常见的原因包括遗传性疾病、机体代谢的变化、慢性疾病、环境污染以及某些药物的副作用等。相反，睾丸“小”也并非一定是有病症，睾丸发育不良也会导致睾丸相对偏小，但并不意味着不能生育。

3.如何保持睾丸健康与强壮？

细心的朋友可能会发现，本文一直强调正常。其实，要维持睾丸的健康与强壮，平常的生活习惯和饮食是至关重要的。此外，注意保持心情稳定，适量运动，避免吸烟喝酒，不要过度劳累等也是非常重要的健康习惯。

4.如何应对不能生育的问题？

不能生育不一定和睾丸大小有直接关系，可以到专业的医疗机构去检查。对于妇科不孕不育问题，其根本的原因不一定是来自于男方。除了一些明显的问题，例如感染或睾丸数目的缺陷，许多不孕不育症不是男性的疾病，而与女方体内的畸形、激素失衡、年龄等因素有关。

5.小结

维持良好生殖器官健康，建立健康的生活习惯是很有必要的。对于睾丸大小和生育能力的问题，不要过分紧张，遇到问题及时的寻求医疗帮助，确保自己的健康。