想必女性朋友们都对乳腺有着很深的了解，因为乳腺问题很多女性都会遇到，比如乳腺增生、乳房结节等，这些问题一个个都能通过艾灸来改善。这篇文章就将详细介绍艾灸的方法和效果，并为大家解答一些比较常见的问题。

一、何为乳腺增生，乳房结节

1.乳腺增生是指乳腺的囊性和纤维性增生，这并不是癌症，但是却在很大程度上影响了女性的生活。

2.乳房结节是最常见的良性乳腺肿瘤，通常是由于乳腺导管周围乳腺组织增生形成的，大部分情况下是无害的。

二、传统方法治疗乳腺增生、乳房结节有哪些弊端？

1.手术治疗乳房疾病虽可以根治，但是其费用昂贵、侵入性大，术后容易复发等问题，让很多女性朋友望而却步。

2.药物治疗：虽然药物治疗相对于手术更加保守，费用较低，但是因为药物存在一些副作用，而且治疗过程漫长，很多女性并不太愿意采用。

三、艾灸可以治疗乳腺增生、乳房结节吗？

1.可以，艾灸是一种传统的中医疗法，对于乳腺增生以及乳房结节等疾病都有着明显的效能。

2.艾灸是通过被灸者的皮肤和穴位组织受热的刺激来调节和改善身体的生理功能，从而达到保健和治疗的目的。

四、艾灸可行吗？

1.当然可行，但是需要遵循正确的方法，首先选择质地柔软的艾叶，清理肌肤之后再点燃，继而控制艾绒的距离和时间，一般15分钟左右。如此反复经行多次即可。

2.对于艾灸中的不适感，可以适当加大吹风机的力度，或者让艾条和皮肤之间隔一些物体，这都能减轻疼痛。

五、注意事项

1.乳腺增生和乳房结节的艾灸，一般都应该在经期结束之后的第3-7天进行，这样能够尽量避免人体自身的泌乳素影响到治疗效果。

2.不能在生病的时候进行艾灸，否则会加重病情，更易出现其他并发症。

3.对于经常乳腺增生和乳房结的女性，一定要正确调整好心态，多保持心情愉悦，避免过度的紧张和不良情绪的影响。

乳腺增生，乳房结节是很多女性都存在的问题，但是艾灸是一种能够达到理疗、康复、保健作用的疗法，如果使用的正确，一定能够收到很好的效果。所以在养生、康复、保健方面，艾灸也越来越受到人们的喜爱和青睐。