每天早晚洗脸是我们日常生活中必不可少的一项个人卫生习惯，但是你有没有发现，有时用自来水洗脸后洗完脸感觉不太对劲，像是脸上多了一层油脂一样。这是为什么呢？本文将会告诉你答案，并为你提供正确的洗脸方法。

为何自来水会让脸“油腻”？

1.自来水中的氯

自来水中普遍会含有氯，这是为了杀灭水中的细菌和病毒所添加的消毒剂。而氯除了杀菌以外，也会导致皮肤缺水，甚至引起敏感。当你用自来水洗脸时，脸部皮肤中的天然油脂被氯分解了，就像是多洗了几次脸一样，导致皮肤变得油腻。

2.自来水中的硬度离子

另外一个原因是自来水中含有的硬度离子，比如钙离子、镁离子等，这些离子会对肌肤产生一定的刺激和伤害，使洗面奶的起泡量减少，无法完全清洁油脂与灰尘，所以感觉脸上有油。

正确的洗脸方法

1.使用洗面奶

用洗面奶能够移除脸部的泥垢、污垢以及油脂，更加干净和舒适。但是要注意，选择温和且适合自己肤质的洗面奶，并不需要使用过多的洗面奶，以免对肌肤造成负面影响。

2.使用柔软的毛巾

使用柔软、吸水性较强的毛巾，轻轻的按摩脸部，不要揉搓皮肤，以免对皮肤造成不良刺激。

3.注意洗脸水温

洗脸水温不应该过高或过低，温水最适合洗脸，因为过烫的水会破坏皮肤的保护屏障，而冷水又不能很好的去除皮肤上的油脂和污垢。

如何避免自来水损害肌肤

1.过滤自来水

可以使用一些自来水净水器过滤自来水，这样可以减少对皮肤的危害，同时还能起到净化空气的作用，让我们的生活环境更加健康。

2.使用化妆水

在洗脸后使用化妆水可以很好的补水舒缓肌肤，但要注意选择适合自己肌肤的产品。

3.保持身体的湿润

保持身体的湿润是非常重要的，可以饮用更多的水、多吃水果、蔬菜等含水量高的食品，达到补水保湿的效果。

洗脸是我们日常生活中必不可少的一项个人卫生习惯，但是要注意正确的洗脸方法，避免自来水对肌肤的危害。只有从根本上保护好我们的皮肤，才能拥有健康的肌肤，更好地面对工作和生活中的挑战。