脚钉（趾甲外生）是一种常见的足部问题，除了外观不美观之外，还有可能导致疼痛和感染等问题。对于很多脚钉患者而言，重点是治疗能否彻底地去除根。来了解脚钉的治疗方法，分享一些实用的建议。

1. 常规治疗方法

1.1 药物治疗：对于轻微的脚钉，可以通过涂抹抗真菌药物来治疗，如含有特比萘芬的药膏，每天使用两到三次，建议持续使用至少两个月。如果症状持续，可以尝试使用口服药物，如伊曲康唑等治疗。但是，药物治疗常常需要长期坚持，而且效果有限。

1.2 手术治疗：对于较为严重的脚钉，可以通过手术切除来根治。手术中先将钉甲沿纵向切开，然后从侧面或趾底移除甲板。术后需要注意休息，避免感染和再次伤害，局部消毒并涂抹药膏。手术治疗的优点是彻底去除根，但也需要恢复的时间和精力投入。

2. 常见的自我保健措施

2.1 保持足部干爽：脚趾常在潮湿的环境下会导致症状加重，因此保持足部干燥非常重要。可以选择吸汗的鞋子和袜子来帮助保持足部的干燥。

2.2 使用一些草药：茶树油是一种常用的自然治疗方法，可以帮助治疗脚钉和其它足部问题。将茶树油涂在受影响的区域，一周一次的使用，可以减少症状。

3. 预防脚钉

3.1 保持足部清洁和干燥：保持足部干燥对于预防脚钉非常重要。每天用温水清洗脚并擦干，尽量不要穿湿鞋和袜子。

3.2 保持足趾整洁：剪下自己足趾的指甲很重要。保持指甲短，会对预防脚钉有很大帮助。

3.3 避免受伤和挫伤：指甲遭到损伤也是脚钉的一个常见原因。避免用指甲刮擦物体或碰撞物体，可以降低脚钉对指甲的损伤。

脚钉的治疗方法有很多种，对于轻微的病例或者想试试自己的患者，药物治疗可能是一个不错的选择，而对于严重的脚钉患者，手术治疗可能才是最好的选择。此外，保持足部的干燥，保持指甲的整洁以及避免受伤都是预防脚钉的重要方法。如果你认为自己有脚钉的问题，可以咨询专业医生，根据自己的情况进行治疗。