作为人体的重要器官之一，心脏的健康状况备受关注。当人们听到“心率过快”的时候，往往会感到担忧，担心自己是否患上了什么心脏疾病。那么，心脏没事就是心率快咋回事？我们该怎么做呢？

1. 心率快是什么意思？

心率是指心脏每分钟跳动的次数。正常情况下，成年人的心率应该在60-100次/分钟之间，不过还要考虑年龄、身体状况等因素。当心率超过100次/分钟时，就被称为心率过快。心率过快往往伴随有心悸、胸闷、头晕等症状。

2. 心率过快的危害

虽然心率过快本身不一定代表患有心脏疾病，但是它仍然有可能引起严重危害。比如说，心率过快会增加心脏的负担，容易导致心绞痛、心力衰竭等疾病。此外，心率过快还会危害到其他器官的正常功能，比如肾脏、肝脏等。

3. 心率过快的常见病因

心率过快的原因很多，最常见的病因包括：焦虑、紧张、情绪波动导致的情绪性心悸；运动、吃饭等后引起的生理性心悸；贫血、感染、肺部疾病等引起的疾病性心悸。

4. 心率过快应该怎么处理？

如果你的心率偶尔过快，通常不需要过于担心。你可以尝试放松身心，缓解紧张的情绪、控制呼吸。此外，注意身体健康，保持规律的运动、饮食、休息等习惯也有利于保持心血管的健康。

5. 心率过快需要就医吗？

如果你的心率过快持续时间较长、频率较高，或伴随有其他的症状，比如胸痛、呕吐等，那么就需要及时就医了。医生会给你进行详细的检查，来确定心脏是否健康。

无论出于什么原因，我们都需要重视心率过快这个问题。每个人都应该关注自己的心脏健康状况，通过改善生活习惯、定期检查、及时治疗等方式，预防和治疗心脏疾病。