眼睑内侧长白色颗粒，不是病症，不会对视觉产生影响，但许多人会认为其破坏了美观度。此外，眼睑内长白点也可能是全身健康问题的一个信号。来了解眼睑内侧小白点的形成原因，如何进行诊断，以及相应的治疗方法。

1. 眼睑内侧小白点形成原因

长白点通常是由于脂肪粒、油脂、汗液、细胞残留物、化妆品等，堵塞在眼睑内侧的汗腺或毛囊中，形成凸起的小白色粒状物。这种情况与年龄无关，儿童、青少年以及中老年人皆有可能出现。

2. 诊断眼睑内侧小白点

如果你发现自己的眼睑内侧出现小白点，不需要太过担心，可以先进行自我观察。如果这些白点不断增多，伴随异样感、疼痛感，或使视力模糊，可能伴随有其他的眼疾，需要及时到医院就诊。

3. 谨慎治疗眼睑内侧小白点

针对眼睑内侧小白点的治疗方法，建议谨慎选择。家庭中长辈常会使用针头、挤压等方式清理白点，这种方式极不建议。自己的操作可能会对眼睛产生不良后果。更可怕的是，使用第三者清洁眼睛（如一些非权威的机构，美容沙龙，美容机构）可能会感染细菌或病毒，导致角膜炎或其他疾病。

有些性格开朗的人会选择直接刺破或挤出白颗粒（一种称为“自我疗法”的方法），但这些都会对眼睛造成伤害。一旦感染角膜或引起内眼炎和其他并发症，治疗难度将会加大。 因此请不要使用任何组织、工具或手指尝试清理眼睛，如果症状严重，应及时就医。

4. 如何缓解眼睑内侧小白点

在没有医疗干预的情况下，消除眼睑内白点的可能性非常低。例如，按摩眼睑的想法往往会让人感到滞留，因为它可能加剧现有的堵塞，从而导致更多的汗液、脂肪和污垢积累在小颗粒中。

尝试使用温水湿敷眼睛的方法，并使用洁净的毛巾在受影响的区域轻轻擦拭，可以在一定程度上减轻症状，但不能完全消除小白点。

事实上，眼睑内侧的小白点很常见，但是要对此保持警觉。白点常潜伏在我们眼睛的深处，长歪了一直以为是细纹，变成灰姑娘的眼睛了，但事实可能并非如此。如果生长的白点超过3个，或者它看起来越来越肿大而发痒、疼痛，或者我们看到了尿道炎的其他症状，例如视觉障碍等，需要及时就医，防止凉拌因熬夜、压力、口服避孕药而导致的凉拌进一步发展。