在酒的世界中，桑葚酒可以说是一款非常受欢迎的草本果酒。桑葚既能养生又能泡酒，不仅仅味道醇香，而且具有一定的保健作用。很多人喜欢在家泡一些桑葚酒，因为它既经济又简便。与此同时，桑葚泡酒也是一种非常有益健康的饮食方式，因为桑葚具有丰富的抗氧化物质和其他营养成分，这些成分可以帮助身体预防疾病，增强免疫力。那么，桑葚和什么泡酒好呢？

一、桑葚泡酒的介绍

桑葚泡酒起源于中国，是中国传统的酿酒方法之一。桑葚酒可以零添加，存放时间越久越香。桑葚酒具有健脾开胃、滋养身体的作用，可以起到促进人体新陈代谢、防治疾病、养生的作用。

二、桑葚泡酒的制作方法

1.食材准备

制作桑葚酒需要桑葚、干红枣、冰糖、白酒等食材。桑葚、红枣和冰糖分别为3：2：1的比例，白酒可以根据个人口味添加。

2.酿造过程

将桑葚和红枣混合在一起洗净，然后在洗净的瓶子里放入干净的桑葚和红枣，然后放入冰糖，最后倒入白酒。可以根据个人口味和需要适量添加蜂蜜或黑糖。瓶口用保鲜膜密封，放置在阴凉干燥处28天左右即可。

3.品尝

经过28天的发酵，桑葚酒已经成形，可以开始享用了。将桑葚酒倒入杯子中，让甜酸味缓缓入口，其独特的口感和养生功效都会令您惊喜不已。

三、桑葚泡酒的食用禁忌

虽然桑葚酒非常健康和营养，但是对于某些人群来说，食用或过量食用可能会有一些禁忌。

1.感冒发热的人应该避免食用桑葚酒。

2.孕妇、儿童以及身体虚弱的人应该适量饮用桑葚酒。

3.酗酒者和肝脏病患者应该避免或限制食用桑葚酒。

桑葚泡酒是一种非常有益健康的饮食方式，不仅口感美味，而且具有预防疾病、增强免疫力的作用。在制作桑葚酒时，需要注意一些细节和禁忌，从而能够在享受美味同时保护身体健康。