很多人都知道小苏打是一种常见的清洁剂，能够有效地去除油渍、污垢等杂物。但是你是否知道，小苏打还有一个神奇的功能——它能够助你更好地刷牙，甚至对口腔卫生有一定的保健作用。接下来，就为你详细介绍小苏打刷牙的益处。

1. 小苏打可以去除口中异味

口臭的出现原因有很多，可能是饮食不当、口腔感染、胃肠道疾病等造成的。如果你的口臭问题并非由某些疾病引起，那么很可能是口腔卫生不佳所致。使用小苏打可以去除口腔中的细菌和污垢，从而降低口臭的产生。你可以将适量的小苏打撒在牙刷上，然后轻轻地刷牙，每次刷牙后漱口即可。但是，要注意不要使用过量，也不要使用过于频繁，以免对牙齿造成损害。

2. 小苏打能够降低牙齿敏感度

如果你的牙齿比较敏感，那么可以尝试使用小苏打来缓解疼痛。小苏打的碱性物质可以改变口腔的PH值，减少牙齿表面的酸性，从而降低牙齿的敏感度。不过需要注意的是，如果你的牙齿敏感问题较为严重，建议还是咨询牙医的建议。

3. 小苏打可以减少口腔溃疡和牙龈出血的发生

小苏打由于其抗菌性质，可以有效地杀灭口腔中的细菌和病毒，降低口腔溃疡的发生率。同时小苏打还具有一定的抗炎作用，对于牙龈出血有一定的缓解作用。

4. 小苏打可以去除牙渍

在日常生活中，饮食和饮料中的色素很容易沉积在牙齿表面，形成难以去除的牙渍。而使用小苏打可以轻松将牙齿表面的牙渍去除。你只需要将少量的小苏打加入牙膏中刷牙即可达到较好的清洁效果。

5. 小苏打可以促进牙釉质再矿化

牙釉质是牙齿表面最坚硬的一层，但是如果饮食不当或者不注意口腔卫生，就会导致牙釉质变薄，引发龋齿等口腔问题。使用小苏打可以促进牙釉质再矿化，提高牙齿硬度，从而更好地保护牙齿。

小苏打不仅是一种常见的清洁剂，还是口腔卫生得力助手。不过要注意的是，使用小苏打刷牙也需要适量，并结合其他口腔卫生措施。同时，小苏打对于治疗口腔疾病或者牙齿问题并不是万能的，需要根据实际情况结合医生的建议进行治疗。相信通过本文的介绍，大家对于小苏打刷牙的作用有了更清晰的认识。