孕期是很多女性觉得人生巅峰的时期，但同时也可能会伴随一些不适，例如怀孕后常见的痔疮。痔疮可能会对孕妇及胎儿健康造成影响，因此应当引起足够重视。本文将为大家介绍如何防治孕妇痔疮，以确保孕期渡过顺畅。

什么是孕妇痔疮？

孕期痔疮是孕妇常见的疾病之一，症状包括局部疼痛、瘙痒、出血等。这是因为在孕期，孕妇的子宫逐渐增大，挤压直肠末端的血管造成通便不畅，容易导致痔疮的发生。

如何防治孕妇痔疮？

1. 坚持良好的饮食习惯

要避免过于辛辣、刺激的食物，同时要保证水果、蔬菜、粗粮等食物的摄入，增加粪便体积，减少排便时痔疮的摩擦。

2. 加强锻炼

适度的体育锻炼对孕妇的健康至关重要，可以进行适当的户外散步等有氧运动，促进身体循环，有助于预防痔疮的发生。

3. 避免久坐或久站

孕妇应该避免长时间的久坐或久站，应该适度活动，缓解身体的疲劳和压力，减少痔疮的发生。

4. 积极治疗

对于孕期出现痔疮的情况，应该积极治疗，遵照医生的建议选用外用药物，或者是保守治疗等方法。在治疗的同时，应该多注意休息，避免过度劳累，以保证治疗的效果。

有哪些注意事项？

1. 避免使用过于刺激的清洁用品

使用粗糙的卫生纸、或者是较为刺激的清洁用品，会对痔疮造成较大的刺激和摩擦，应该选用柔软的清洁用品，避免创伤。

2. 不要过度用力排便

排便的时候，不要过度用力，否则会增加对肛门和直肠的摩擦和挤压力度，进一步加重痔疮的症状。

3. 饮食要多样化

饮食要多样化，保持营养均衡，避免单一食品造成便秘等问题，从而引发痔疮。

孕期痔疮对于孕妇及胎儿的健康存在潜在的危害，因此孕妇应该高度重视。平时不但要引起注意，加强预防，也要注意及时治疗，遵照医生的建议进行治疗，确保孕期的健康顺利。