割完包茎手术后，很多男性朋友会发现其龟头部分存在的水肿问题，如果不及时采取措施，这种水肿会给刚刚手术的伤口带来一定的危害，同时，也会影响患者自身的正常生活和工作。想必大家都希望尽快解决这个问题，那么，怎么样有效地减轻水肿呢？请看下文。

1.术后高枕而眠，避免平躺

1.1切勿因为手术后的伤口无法舒适地躺下，就选择平躺或是低枕头来保持舒适，这会加大水肿发生的可能性。

1.2手术后数日，建议使用高枕头或者是类似枕块等来提高头部高度，这可以有效帮助防止伤口的水肿并减轻患者的疼痛。

2.避免劳累和长时间站立

2.1手术后一周内尽量休息，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠和良好的休息状态，注意伤口的清洁和护理。

2.2长时间站立会给下体带来压迫，从而增大水肿的可能性，因此，建议尽量避免长时间站立，保持适量运动即可。

3.冰敷缓解水肿

3.1除了以上方式，也可以采用冰敷的办法来减轻水肿。将冰块包裹在毛巾中，敷在伤口周围，每次敷1-2小时，可以有效缓解水肿。

3.2温水也可以代替冰块来进行敷贴，但要注意水温不要过高，应该逐渐升温，同时观察水肿情况，避免再次刺激伤口。

4.饮食方面应该如何调整

4.1在饮食方面，应该避免食用辛辣食物、油腻食物等，同时适当调整饮食习惯，增加摄入合适的维生素B族、维生素E等等，有助于促进伤口愈合。

4.2同时，应该增加每日的饮水量，利于皮肤的新陈代谢，加速伤口愈合速度。

割完包茎出现水肿属于正常现象，但是如果不及时采取措施将会对人体造成很多危害。因此，建议术后患者可以采取以上措施来有效缓解水肿问题，注意身体和伤口的清洁和护理，维持良好的心情和情绪，有助于提高自我免疫系统，加快伤口愈合速度。最后提醒大家，在采取以上措施的同时，可以随时咨询医生，尤其是伤口出现任何异状时要及时就医，避免病情加重。