阴茎上长小痘痘是很多男性都遇到过的问题，虽然痘痘的出现并不一定代表身体健康出了问题，但是痘痘的存在是让人十分不舒服的，甚至会影响到对性生活的信心和兴趣。本文将会为您详细介绍阴茎上长痘痘的原因以及解决方案。

什么是阴茎上长小痘痘？

阴茎上长小痘痘是指男性阴茎上面或下面的皮肤出现的像痘痘一样的小颗粒。其实很多人都会出现这种情况，特别是在青春期的男孩子可能会出现非常多这样的小颗粒，这是因为在青春期男性体内的荷尔蒙水平不断变化，导致阴茎上皮肤的不同程度的油脂分泌增多。这里要注意，如果长痘痘的颜色比较深，并且形状不规则，可能是由于感染病毒导致的疣（也称尖锐湿疣），需要及时就医。

造成阴茎上长小痘痘的原因是什么？

1.多毛囊炎：阴茎上长痘痘的其中一种可能性是多毛囊炎。毛囊是人体内生长体毛的结构，当毛孔阻塞时就会发生毛囊炎。此种情况一般不需要治疗，在恰当的保养和清洗下，症状很快会消失。

【关键词1】多毛囊炎

2.性病：阴茎长痘痘的原因还可以是性病感染。如性病性病、淋病、生殖器疱疹等，但一般伴随其他明显症状，如灼痛、瘙痒。

【关键词2】性病，淋病，生殖器疱疹

3.过度清洁：有些男性为了保持清洁，常常使用洗涤剂过度清洁阴茎，这种行为反而会击败正常的生理调节机制，增加皮肤敏感度，甚至导致阴茎上长痘痘。

【关键词3】过度清洁

如何解决阴茎上长痘痘的问题？

1.根据病因进行治疗：首先，要把病因分析清楚，如果是肝火旺盛、积湿等体内因素引起的痘痘，可以采用中医的方式调理。如果是感染了性病，则需要就医。

【关键词4】中医

2.保养和清洗：可以选择适量的清水和痘痘积聚处进行轻柔清洗，避免直接用肥皂清洗或涂抹药膏，同时要保持阴部清爽和透气状态，注意用清水清洗，不可使用强碱性、刺激性、芳香类等香皂。

【关键词5】保养和清洗

3.改变生活方式：一些不良的生活习惯或者饮食习惯也会对阴茎上长小痘痘的产生产生一定的不良影响，建议避免过度清洁、少吃辛辣刺激的食物、少熬夜和少抽烟等，保持身体健康。

【关键词6】改变生活方式，辛辣刺激食物，熬夜，抽烟

如何预防阴茎上长痘痘？

1.注意个人卫生：保持身体清洁和干燥，避免使用洗涤剂和香皂等强碱性的洗浴用品。另外，在常换内裤的基础上，再适当使用松软、透气性较好的内裤，可以预防感染。

【关键词7】个人卫生，强碱性洗浴用品，内裤

2.均衡的营养和保持锻炼：要保持健康的生活状态，均衡饮食、适量运动，身体循环通畅，及时排除体内毒素，才能达到预防的效果。

【关键词8】均衡饮食，适量运动

3.戒烟限酒：抽烟喝酒是不良的生活习惯，抽烟会使血管萎缩，影响血液供应，影响身体健康，容易导致体内毒素积累，增加阴茎上长小痘痘的概率。

【关键词9】戒烟限酒

阴茎上长小痘痘的出现并不一定代表身体有病，但如果导致了不适和影响到生活质量，要及时调整生活和饮食习惯和保持内心愉悦，避免因为阴茎上长小痘痘而因噎废食。当然，如果症状持续时间长，还是建议就医确认病因，治疗病情前提。