在备孕期间，女性要特别注意饮食。很多准妈妈们担心自己的喜好会影响到胎儿的健康，山楂作为一种十分受欢迎的食材，备孕期间能否食用，很多准妈妈们都十分关注。那么，在备孕期间山楂的吃法和注意事项有哪些呢？下面我们就来一一了解。

一、山楂的功效与作用

山楂是一种常见的中药和食材，具有健脾消食、理气化痰、凉血止血等功效。在传统医学中，山楂可以用于治疗心悸失眠、胸腹胀满、口臭口干等症状。而在现代医学中，山楂还可以起到保护心脏、降血脂、促进消化等作用。

二、备孕期间能否吃山楂

在备孕期间，准妈妈们要避免与药物、化学品等有害物质接触，以防影响胎儿的健康。而在吃山楂方面，准妈妈们也需要留意。因为山楂有偏寒的性质，如果食用过量，容易导致胃痛、腹泻等不适。同时，山楂中含有丰富的有机酸和维生素C等成分，这些成分对人体的伤害性较大，容易导致胃酸过多、胃痉挛等症状，因此准妈妈们要注意适量食用。

三、山楂的吃法和