宝宝腹泻对于每个家长来说都是一个很头疼的问题。药物可能会有一定的副作用，特别是对于小宝宝来说，更需要谨慎对待。因此，本篇文章将为您介绍一些自然方法，让宝宝腹泻不用依赖药物得到治疗。

1.维持充足的水分

当宝宝腹泻时，身体水分可能会迅速丧失，给宝宝喝上充足的水分非常重要。您可以尝试让宝宝喝些混有电解质的液体，比如糖盐水或者果汁水。避免使用含咖啡因或糖分过高的饮料。

2. 喝米汤

宝宝腹泻时胃肠功能会受到抑制，此时不要给宝宝喝牛奶等含有乳糖的食物。最好让宝宝吃一些消化易过的食物，比如米饭或者喝米汤，这会有助于恢复宝宝的胃肠功能。

3. 多喂一些益生菌食物

益生菌可以帮助宝宝健康的肠道和胃部菌群，它们可以有效地预防和治疗宝宝腹泻。您可以让宝宝吃一些含益生菌的酸奶，或者是其他 fermented 食品，比如泡菜或酸菜。

4. 补充积极的维生素和矿物质

当宝宝患腹泻时，身体中的许多维生素和矿物质会随着粪便流失。因此，您需要确保宝宝摄入足够的维生素C、维生素B和矿物质，这样可以帮助宝宝恢复身体的健康状态。

5. 使用一些纯天然药材

某些天然药材被证明可以对腹泻有很好的治疗效果。比如薄荷、黄连和法半夏都能有助于缓解腹泻。但是，请注意不要使用过量，建议在医生的指导下使用。

6. 停食温度过高或者过凉的食物

宝宝的消化系统比较脆弱，吃了过凉或者过热的食物很容易导致腹泻。因此，在宝宝腹泻期间，建议停食温度过高或者过凉的食物，不要给宝宝食用生冷食物。

7. 远离过于甜腻的食物

过于甜腻的食物会增加宝宝肠道的负担，导致宝宝更容易出现腹泻。建议宝宝腹泻期间尽量避免吃过于甜腻的食物，特别是含有精制糖分的零食。

以上便是对于宝宝腹泻不吃药怎么治疗的自然方法介绍。家长在给宝宝应对腹泻时，根据孩子的身体情况，采用适当的方法，多给予孩子关爱与支持，绝不仅绝对不可以动辄使用未经医生建议的药物治疗，保持良好的饮食习惯，会在很大程度上有助于宝宝腹泻症状的缓解，帮助小宝宝快速恢复健康。